Powered By Blogger

Σελίδες

Παρασκευή 26 Νοεμβρίου 2010

Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2010

ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΝΕΡΟ ΣΤΗ ΣΩΣΤΗ ΩΡΑ

ΜΕΓΙΣΤΟΠΟΙΕΙ ΤΗΝ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ:

Ήξερα ότι το νερό είναι σημαντικό, αλλά δεν ήξερα ποτέ πρέπει να το πίνω. Μήπως ξέρετε;

2 ποτήρια νερό......
μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων

1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη

1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης

1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή
ΕΛΛΗΝΑΣ

Δεν υπάρχουν σχόλια: