Το βάδισμα χαρίζει μακροζωία
Ίσως να γνωρίζατε πως το βάδισμα είναι μια υγιής άσκηση, ειδικά αν το κάνετε σε καθημερινή βάση. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζατε είναι πως η ταχύτητα του βαδίσματος είναι εκείνη που φαίνεται να συνδέεται με τη μακροζωία στους ανθρώπους άνω των 65 ετών, 
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου